Osteocondroza coloanei cervicale este o afecțiune patologică în care apar modificări degenerative în țesutul osos și cartilaj.
Distrofia discurilor intervertebrale se poate dezvolta după 30 de ani, în timp ce până la vârsta de 40-45 de ani devin uscate și întărite. Coloana vertebrală conține 7 vertebre cervicale, formate dintr-un corp, procese și un arc osos; În centrul vertebrei există o gaură în care se află măduva spinării. Elementele individuale ale coloanei vertebrale sunt conectate între ele folosind discuri intervertebrale formate din miez, inelul fibros și un strat - placa hialină (cartilaj). Vertebrele cervicale, având cea mai mică grosime de disc, se potrivesc strâns între ele; mușchii din zona gâtului sunt destul de slab dezvoltați, drept urmare, cu exerciții fizice regulate, poate apărea deplasarea discului, care comprimă vasele de sânge și trunchiurile nervoase.
Boala trece prin mai multe etape în dezvoltarea sa, în timpul cărora coloana vertebrală suferă modificări patologice:
- gradul I de osteocondroză
Caracterizat prin debutul distrugerii discurilor intervertebrale. În inelul fibros se formează fisuri, rezistența și elasticitatea discului este afectată, înălțimea acestuia scade, datorită faptului că rădăcinile nervoase sunt comprimate. Apare o durere caracteristică. Uneori, în stadiul 1 (preclinic), o astfel de durere poate fi absentă, iar osteocondroza apare cu disconfort moderat în zona gâtului.
- osteocondroza de gradul II
Dacă osteocondroza de gradul 1 nu a fost tratată sau tratamentul nu a fost eficient, atunci apare osteocondroza de gradul 2 - cronică. Durerea devine constantă, distrugerea și compactarea discului intervertebral continuă și duce la ușoare luxații ale vertebrelor cervicale. Cu osteocondroza cervicală, sindromul de cădere a capului se poate dezvolta în acest stadiu. Acest sindrom se caracterizează prin durere severă, iar persoana este forțată să-și susțină capul într-o poziție fixă pentru a reduce durerea.
- osteocondroza de gradul 3
Inelul fibros este aproape distrus, ceea ce duce la complicații ale osteocondrozei - proeminență a discului intervertebral sau hernie intervertebrală. În stadiul 3 al osteocondrozei, intensitatea durerii poate scădea, deoarece țesutul cartilajului afectat din discul intervertebral pur și simplu nu mai există și, prin urmare, nu există nicio sursă de durere, dar ciupirea rădăcinilor nervoase rămâne, astfel încât durerea nu dispare complet.
Cauzele osteocondrozei cervicale
Odată cu vârsta, miezul discului intervertebral își pierde rezervele de umiditate și, de asemenea, devine mai puțin elastic. Deoarece metabolismul încetinește semnificativ după 50 de ani, procesele de regenerare în discurile cu aport slab de sânge se opresc. La o vârstă fragedă, rolul principal în apariția osteocondrozei la nivelul coloanei vertebrale cervicale este jucat de inactivitatea fizică - un stil de viață pasiv, lipsa unei activități fizice organizate corespunzător.
Prevenirea bolilor
Pentru a preveni dezvoltarea osteocondrozei cervicale, se recomandă: atunci când lucrați sedentar, asigurați-vă că faceți pauze de cinci minute la fiecare oră, evitați stresul pe gât; nu faceți mișcări bruște ale capului, urmăriți-vă postura; evitarea hipotermiei; exerciții fizice, înot; mănâncă corect; somnul trebuie să fie pe o saltea dură și pe o pernă joasă, unghiul de flexie a gâtului nu trebuie să fie mai mare de 15 grade; după 25 de ani, evitați încărcările de șoc asupra coloanei vertebrale (sărituri, alergare).